“ quand le mental n’est plus identifié avec son champ d’expérience, il y a une réorientation des sens vers le Soi. Alors les sens sont parfaitement maîtrisés.”   dans ce sutra, Patanjali nous parle de l’importance de Pratyahara (contrôle/conscience/retrait des sens.). De nos jours, nous sommes constamment stimulés ! C’est devenu en soi notre nouvelle